![\"\"](\"https:\/\/podolog.me\/pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/foot-care-3557103_1920-1024x683.jpg\")
<\/figure>\n<\/div>\n\n\nNaprawd\u0119, bl\u0119dnie my\u015ble\u0107, ze chowaj\u0105c nogi w ciep\u0142ych rajstopach i zamkni\u0119tych butach, wystarczaj\u0105co o nie zadbali\u015bmy. Ale je\u015bli latem zm\u0119cz\u0105 ich niewygodne buty, to zim\u0105 zm\u0119cz\u0105 si\u0119 wszystkim. Pomimo tego nasze nogi potrzebuj\u0105 jeszcze wi\u0119kszej uwagi dla siebie, a od tego zale\u017cy nie tylko nasz wygl\u0105d, ale tak\u017ce nasze zdrowie. Poniewa\u017c na nogach (zw\u0142aszcza na podeszwach) znajduje si\u0119 du\u017ca liczba stref, kt\u00f3re s\u0105 funkcjonalnie powi\u0105zane z narz\u0105dami wewn\u0119trznymi, nie wspominaj\u0105c ju\u017c o tym, \u017ce postawa i ch\u00f3d zale\u017c\u0105 od stanu n\u00f3g.<\/p>\n\n\n\n
Jakie jest niebezpiecze\u0144stwo zimnych st\u00f3p?<\/p>\n\n\n\n
W zimnych porach roku znacznie wzrasta ryzyko przesuszenia sk\u00f3ry n\u00f3g i zwi\u0119kszenia \u0142amliwo\u015bci paznokci. Temu przyczynia to ciep\u0142e buty, grzejniki, suche powietrze w pomieszczeniach, ciasne rajstopy i skarpety, kt\u00f3re utrudniaj\u0105 usuwanie martwych kom\u00f3rek sk\u00f3ry. Oczywi\u015bcie najbardziej cierpi\u0105 stopy, przez odciski, p\u0119kni\u0119cia i modzele.<\/p>\n\n\n\n
Zim\u0105 sk\u00f3ra st\u00f3p praktycznie nie oddycha, poniewa\u017c jest ca\u0142y czas owini\u0119ta (i to nie zawsze naturalnymi) materia\u0142ami. Ponadto nie jeste\u015bmy w stanie zdj\u0105\u0107 but\u00f3w zimowych przeznaczonych do chodzenia po ulicy w sklepie, w komunikacji miejskiej i podobnych miejscach. R\u00f3wnie\u017c martwe kom\u00f3rki nigdzie nie id\u0105, ale pozostaj\u0105 w tym samym miejscu – na sk\u00f3rze. Wszystko to stwarza sprzyjaj\u0105ce \u015brodowisko dla patogen\u00f3w \u2013 grzyb\u00f3w. Zwykle grzybica dotyka podeszwy st\u00f3p i paznokci.<\/p>\n\n\n\n
Nie zawsze jeste\u015bmy w stanie od razu rozpozna\u0107 infekcj\u0119 grzybicz\u0105. Grzybica st\u00f3p objawia si\u0119 nie tylko w postaci p\u0119kni\u0119\u0107 czy \u0142uszczenia mi\u0119dzy palcami, ale tak\u017ce w postaci obszar\u00f3w suchej, szorstkiej sk\u00f3ry nawet na pi\u0119tach. Grzyb mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c pojawi\u0107 si\u0119 na bokach stopy w postaci ma\u0142ych p\u0119cherzyk\u00f3w opuchni\u0119tej sk\u00f3ry.<\/p>\n\n\n\n
Niebezpieczne s\u0105 r\u00f3wnie\u017c zniszczone (po\u0142amane) paznokcie. Jednak w tym przypadku grzyb jest \u0142atwiejszy do rozpoznania, poniewa\u017c zmienia kolor p\u0142ytki paznokcia, kt\u00f3ry staje si\u0119 \u017c\u00f3\u0142ty lub czerwonawy. A sama p\u0142ytka mo\u017ce si\u0119 zdeformowa\u0107 i by\u0107 zbyt gruba.<\/p>\n\n\n\n
Dlaczego regularne wizyty u podologa s\u0105 tak wa\u017cne?<\/p>\n\n\n\n
Zdrowe stopy, paznokcie i sk\u00f3ra n\u00f3g to niestety marzenie wielu os\u00f3b. Aby uporz\u0105dkowa\u0107 stopy, nie wystarczy wizyta u kosmetyczki i wykonanie pedicure, gdy\u017c wi\u0119kszo\u015b\u0107 problem\u00f3w wymaga interwencji specjalisty z okre\u015blonej dziedziny medycznej \u2013 podologii.<\/p>\n\n\n\n
Nowoczesne technologie w po\u0142\u0105czeniu z profesjonalnymi kosmetykami i najlepszymi innowacyjnymi urz\u0105dzeniami pozwalaj\u0105 bezpiecznie i skutecznie przywr\u00f3ci\u0107 atrakcyjny wygl\u0105d paznokciom i stopom.<\/p>\n\n\n\n
Podolog zwraca si\u0119 uwag\u0119 nie tylko na problemy, kt\u00f3re pojawiaj\u0105 si\u0119 w okolicy stopy, ale tak\u017ce na inne choroby, kt\u00f3re mog\u0105 niekorzystnie wp\u0142ywa\u0107 na zdrowie n\u00f3g, st\u00f3p i paznokci. G\u0142\u00f3wnym zadaniem specjalisty jest wczesne wykrywanie patologii i r\u00f3\u017cnych zmian w stanie stopy. W pocz\u0105tkowych stadiach choroby st\u00f3p s\u0105 \u0142atwiejsze do skorygowania i leczenia, a jednocze\u015bnie wymagaj\u0105 mniej lek\u00f3w lub innych efekt\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n
Zadaniem podologa jest wykrycie tych patologicznych zmian we wczesnym stadium, kiedy mo\u017cna jeszcze poradzi\u0107 sobie z problemami w salonie, bez uciekania si\u0119 do interwencji chirurgicznej lub pomocy innych specjalist\u00f3w oraz przeprowadzenie leczenia stopy zgodnie z postawion\u0105 diagnoz\u0105. Podolog jest zatem \u0142\u0105cznikiem mi\u0119dzy pacjentem a lekarzem (endokrynologiem, ortoped\u0105, flebologiem itp.). I tylko niezb\u0119dna wiedza medyczna pomo\u017ce mistrzom pedicure zamieni\u0107 higieniczn\u0105 piel\u0119gnacj\u0119 st\u00f3p, kt\u00f3ra jest teraz pedicure, w lecznicz\u0105 procedur\u0119 medyczn\u0105.<\/p>\n\n\n\n
Oczywi\u015bcie podolog nie zast\u0105pi lekarza i nie we\u017amie odpowiedzialno\u015bci za postawienie diagnozy, ale w wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w na podstawie rodzaju stopy i stanu sk\u00f3ry ustali do jakiego specjalisty skierowa\u0107 pacjenta. Zmiany na sk\u00f3rze i paznokciach mog\u0105 sk\u0142oni\u0107 kompetentnego podologa do podejrze\u0144 grzybicy, ale dopiero analiza laboratoryjna potwierdza diagnoz\u0119. Lub z cukrzyc\u0105 – tylko endokrynolog stawia diagnoz\u0119 i przepisuje leczenie.<\/p>\n\n\n\n
Wa\u017cnym polem dzia\u0142ania podolog\u00f3w jest ortonyksja (czyli leczenie wrastaj\u0105cego paznokcia), gdy\u017c na obecnym etapie leczenia tej patologii opracowano metody, kt\u00f3re nie wymagaj\u0105 interwencji chirurgicznej nawet w zaawansowanych przypadkach. Ponadto podolog udzieli wykwalifikowanej porady dotycz\u0105cej piel\u0119gnacji paznokci w domu, aby unikn\u0105\u0107 takich problem\u00f3w w przysz\u0142o\u015bci.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Wiele os\u00f3b uwa\u017ca, \u017ce g\u0142\u00f3wna piel\u0119gnacja st\u00f3p przypada na lato. Ale najtrudniejszy czas dla sk\u00f3ry n\u00f3g jest zim\u0105, poniewa\u017c nasze nogi s\u0105 obci\u0105\u017cone ci\u0119\u017ckim zimowym ubraniem i butami, stopy s\u0105 poddawane tarciu i uciskowi, a owini\u0119te w skarpetki i opuszczone do ciep\u0142ych but\u00f3w, nie zawsze mog\u0105 oddycha\u0107. Szczeg\u00f3lnie trudno dla st\u00f3p jest calodzienne chodzenie w […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":60,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7,6,1,5],"tags":[14,18,16,11,13,17,9,12,19],"class_list":["post-58","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-konsultacje_i_zabiegi_na_cala_stope","category-leczenie_brodawek","category-leczenie_paznokci","category-pielegnacja_stop","tag-hiperkeratoza","tag-modzele","tag-odcisk","tag-paznokcie","tag-pedicure","tag-pielegnacja","tag-podolog","tag-podolog-gdynia","tag-zdrowie"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ppodolog.pl\/pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ppodolog.pl\/pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ppodolog.pl\/pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ppodolog.pl\/pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ppodolog.pl\/pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=58"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ppodolog.pl\/pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":61,"href":"https:\/\/ppodolog.pl\/pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58\/revisions\/61"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ppodolog.pl\/pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/60"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ppodolog.pl\/pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=58"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ppodolog.pl\/pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=58"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ppodolog.pl\/pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=58"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}